]睡觉不好睡总是肚子右下角腰酸背痛

病情分析：
这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。

指导意见：
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动读哪里，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

指导意见：
腰酸背痛考虑肾虚可能性大，建议中医面诊摸脉，可以口服壮腰健肾丸调理，尽量减少手淫，节制性生活，少吃辛辣刺激性食物，多运动，会逐渐好转的。

病情分析：
你好，根据你的具体病情看，有可能是神经衰弱或者腰肌劳损引起的。

指导意见：
注意保暖休息多喝热水，放松心情，避免不良生活刺激，适当运动，提高免疫力，可以口服安神补脑液，腰痛宁胶囊调理治疗。

病情分析：
你好，你的情况考虑是长时间弯腰工作造成的腰肌劳损引起的疼痛。

指导意见：
建议你近期不要从事弯腰工作，也不要久坐，可以做做针灸推拿，平时在床上练习燕飞动作。