2017-02-26 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:近几个月就觉得冷,脚也很冰,以前被子盖起几分钟就暖和了现在一个小时都还是冰的
满意答案
病情分析:
你好是不是你穿了衣服过少或者是缺乏锻炼缺乏运动,平时可以多去锻炼锻炼
指导意见:
平时也可以吃一些补肾温阳的药物或者是食物平时多加锻炼促进周围的毛细血管的血液而流畅然后就会有感觉不到那么冷了
其他答案 (2)
病情分析:
你这样的身体的冰冷应和气血虚,肝肾不足。运化失衡有关系的。应注意合理的休息保证睡眠
指导意见:
调养心情养成好的生活习惯,可以适当的饮食的均衡性,可适当的按摩调养肠胃很重要的,可以适当的休息,看看中医适当的调养
病情分析:
可能是天气寒冷,身体末梢循环不好,使你感觉脚冷。如果不放心,建议你到医院接受检查,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些富含热量的食物,如蛋类,肉类等等。业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,增强体质,促进体内的血液循环。在睡觉前用热水泡泡脚,做一些头部和脚部的按摩,有助于改善脚部的血液循环。希望你学会自我保健,健康快乐的生活。