头顶脱发是怎么了发根不牢固有白色颗粒

病情分析：
这是气血不足肾虚后容易出现的这症状的，这需要补肾虚的

指导意见：
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，可以吃维生素的食物用中药活血治疗

病情分析：
你好，根据您的情况，头发一天脱发不超过100根属于正常的生理现象，是新陈代谢所导致。

指导意见：
平时要保持充足的睡眠，不要频繁的洗头用柔和的洗发水，用木书梳头有促进血液循环的作用。

病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑肝肾不足所致的相关症状，应积极调理。

指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，保持良好的心情，给予滋补肝肾，健脾补虚，望早日康复。

病情分析：
你好，从中医角度这是肾虚，在中医里边肾之华在发。若肾虚肾气不固则易导致脱发

指导意见：
平时可以多吃黑色食物比如黑木耳，黑豆粥，黑芝麻等有补肾的作用，要适当锻炼身体。