我很多粉刺，可来了大姨妈了，就没了

病情分析：
你好，首先你这个自己的话要注意好个人的卫生，以及注意生活习惯来。

指导意见：
不要经常的熬夜，饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，放松心情来就可以了。少吃油腻的食物。

病情分析：
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肺热造成的可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点清热暗疮片进行治疗，注意饮食清淡为主