常年痛经怎么办才好呢

病情分析：
您好，根据你描述的情况看，月经疼痛可能是由于气滞血瘀引起的月经不调，和受凉关系较大，

指导意见：
建议你结合自己的情况判断，然后月经期间不能吃薏米等凉性的食物，不然会加重月经引起的疼痛，可以在月经期间使用活血化瘀的益母草对症治疗，

病情分析：
你好，痛经很常见，大多数情况下症状都很轻微，不需要特殊治疗。虽然痛经本身不会危及生命，但许多时候它可能是某种较严重疾病的征兆。因此，如果你有痛经的情况，应尽早到医院看医生，以确定引起痛经的原因。