2017-02-27 6人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我一直都是平胸怎么才能大呢月经不是好正常o该还能大嘛发育不呢好想大
满意答案
病情分析:
你好,乳房大小有个体差异的,需要注意乳房的卫生,多按摩
指导意见:
平时需要注意穿合适的内衣,多吃豆制品,蜂蜜,木瓜等食物都有丰胸的效果的
其他答案 (5)
病情分析:
你好,用保健按摩胸部、乳房的办法,来增大乳房方便有效。多吃一些豆类
指导意见:
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动
病情分析:
像木瓜啊,猪蹄啊,鸡爪啊,这些里面都含有丰富的营养成分,不过有的人吸营养比较慢
指导意见:
避免过多动物性脂肪,改用花生油,大豆油,芝麻油,葵花油等烹调食物。蛋白质是构成乳房细胞的重要元素,配合其他矿物质,碳水化合物,维生素才能促进荷尔蒙分泌,建议你动、植物性蛋白质都要摄取。
病情分析:
您好,根据您叙述的情况来看,胸的大小有时候跟遗传也有一定关系。
指导意见:
建议可以通过穴位按摩来改善或者通过中药调理来改善,祝您早日康复心情舒畅!
病情分析:
饮食主打:
木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。
饮食伴侣:
让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
营养重点:
让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。
蔬菜必备:
让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。
随时摄取:
让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。
在食补的过程中搭配波斯丽尔也是很好的选择,波斯丽尔含有丰胸的营养,可为胸部发育补充营养所需,配合简单按摩就可令胸部二次发育变丰满。