2017-02-27 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:皮肤黑又油,额头甚至都反光了,又是学生,没有钱
想得到的帮助:怎样美白和控油
满意答案
病情分析:
想要美白,您平时要注意防晒,并且在饮食上多吃一些维生素ce含量丰富的食物,一些新鲜的蔬菜水果,可以适当的均衡摄入,并且要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,这样才能够让皮肤保持最佳的状态。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你所描述的内容来看,皮肤黑一般与遗传,长期晒太阳有关系,一般没什么好的办法。
指导意见:
你好,如果是油性皮肤,最好去超市买控油的洗面奶,或每天用硫磺皂洗脸,平时不要吃的太油腻,少吃甜食和油炸菜品,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免长时间的晒太阳。
病情分析:
可以试试外用芦荟胶,维生素C霜剂。注意休息饮食起居,调节情绪。
指导意见:
少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥。
病情分析:
你好,人的皮肤黑白一般与父母遗传有一定的关系,但是后天的生活习惯及自己注意防护也有影响。
指导意见:
建议可以使用清爽控油的洗面奶。饮食清淡,多吃些富含维生素C水果蔬菜,忌食辛辣刺激性食品,控制太咸的食物。注意防晒,紫外线最容易对皮肤造成伤害,容易黑。适宜锻炼身体,人适宜排汗对皮肤也有好处,祝你健康美丽!