头晕迷糊出门运动也难受

病情分析：
你可能是有脑部缺氧的，如果有心脏供血不好或是有休息不好等可能会影响的

指导意见：
建议你可以及时做一下心脏检查和血液检查看看，注意适当活动，精神注意放松的好

病情分析：
这些不适的情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。

指导意见：
应该积极的调整。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

病情分析：
你好，根据你的描述提示，考虑你是因为在家空气不好或是压力太大导致的症状。

指导意见：
建议你要适当锻炼身体增强抵抗力，每天多出去走走散散心，保持心情舒畅，不要熬夜，生活规律。