急求：13岁孩子失眠，治疗效果不明显

病情分析：
引起失眠的原因有很多，有疾病因素，心理因素，精神因素，行为因素等等。建议孩子到医院失眠抑郁科接受检查，根据自己的病情，对症治疗。

指导意见：
希望孩子正常的生活作息，每天十点之前按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉也在床上躺着，睡不着觉时，可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松声音的催眠音乐，同时配合药物治疗，经过一段时间的调整，会慢慢恢复正常。在业余时间，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，考虑是否孩子压力过大引起的

指导意见：
可能跟孩子沟通一下，让孩子适当压力，睡前用热水泡脚，祝您早日康复心情舒畅！