有时候感觉特别的烦闷，找不到发泄的方式

病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，这还是心情情绪的原因导致的心情不爽。

指导意见：
根据你的描述，像你这个情况，建议你最好要放松心情，转移精神转移注意力，可以找心理医生给你做疏导。

病情分析：
你好，结合你的描述，这种情况极有可能是心脏问题等引起的一系列症状的，这种情况可能性比较大的。

指导意见：
建议注意修的，必要时及时进行一下血液化验等检查，更好的明确情况，这种情况需要注意调整的，不要有太大的压力的。