例假腰疼怎么回事，需要暖水袋热敷。女24

病情分析：
你好，根据你的描述，例假腰疼考虑与月经期盆腔充血有关系，前期胸涨疼考虑与体内激素升高有关系。

指导意见：
建议你注意休息，放松心情，月经期多喝红糖水，注意保暖，避免受寒，忌辛辣刺激性的食物，并注意月经期卫生。

病情分析：
你好，根据你的描述一般这种情况考虑是经期盆腔充血导致的

指导意见：
一般月经干净后这种症状会消失，不需要太担心，可以热敷，不要吃生冷刺激地，注意保暖