跑完步肚子疼，几天了怎么办

病情分析：
您好，跑步肚子有疼痛的现象，要注意休息的，腹部要保暖的，饭后不要剧烈运动了。

指导意见：
再一个可以用点健胃消食片的，也要检查看是否阑尾炎的现象，要及时治疗的，适当的体育锻炼。

病情分析：
以上情况，可能是否肠胃功能紊乱，痉挛等所致的，明确后对症治疗即可，多可好转，

指导意见：
日常合理饮食，注意休息，腹部保暖，腹痛应用颠茄，伴有腹胀应用乳酶生，整肠生等，多可好转的，

病情分析：
这个是剧烈运动导致的肠管痉挛，一般剧烈运动后容易发生，疼痛性质一般都是绞痛，但是可以很快就有缓解的

指导意见：
建议您平常注意休息，活动量不要太大，当腹部疼痛的时候进行热敷就可以的，或者是用艾条来艾灸肚脐眼也是有效果的，生活上需要清淡饮食，辛辣刺激的东西是不能用的

病情分析：
根据你描述考虑是跑步时大口吸气，胃部进入很多凉空气，刺激胃肠蠕动加快，出现胃肠痉挛引起的腹疼。

指导意见：
由于胃肠受到冷空气刺激，胃肠功能紊乱消化不良引起胃肠道积气腹胀满。可以用暖宝捂捂肚子，腹疼可以吃颠茄片接触胃肠痉挛。