腰肌劳损怎么回事？是否严重？

病情分析：
考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰部疼痛，活动受限，辛辣饮食之后症状加重。

指导意见：
建议避免过度劳累和反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣食物，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，可以有所好转。

病情分析：

你好，根据你的描述，一般腰肌劳损、腰椎间盘突出等均会引起上述不适。

指导意见：
建议1.平卧硬板床（可能你睡得床软了些）2.加强腰背部肌肉锻炼,比如下腰，3.避免久坐或弯腰工作。一段时间后效果欠佳的话，医院就诊治疗。

病情分析：
腰肌劳损以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。

指导意见：
治疗上可采用理疗、针灸、推拿等，锻炼要量力而行。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累。

病情分析：
您好，通过您的描述，考虑您是劳累受凉导致局部肌肉劳损，需要口服药物治疗。

指导意见：
您好患者，根据您的症状，建议您注意休息，适量运动，配合口服腰痛宁扶他林治疗。