请问辛大夫，如何得知自己是否排卵？

病情分析：
你好，如果您平时月经周期规律，排卵期一般发生在距离下次月经来潮前第十四天左右，但是对于月经周期不规律者，建议医院彩超检查排卵。

指导意见：
建议怀孕前后三个月按时服用叶酸，防止神经管畸形，注意加强营养，怀孕后注意按时孕检。

病情分析：
你好，如果月经周期规律的话，排卵期是在距离下次月经来潮前第十四天。

指导意见：
如果月经周期不规律的话，建议根据排卵试纸或B超监测排卵为宜，祝你身体健康哦。