2017-03-01 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:爸爸每天要吸烟2,3包
因为我们在一个房间里,,所以我身上也都是烟味,同学也都能闻到,,我还吸了二手烟,但是我现在在长身体,,除了让爸爸戒烟还有其他办法吗?
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病情分析:
你好,吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,要多吃含硒丰富的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等。
指导意见:
劝你爸爸及早戒烟,有烟味时及时更换身上的衣服。可吃些茶叶,多吃一些维生素C含量高的蔬果都有一定的补充作用,桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等含有维生素C。