您好！我今年33岁，最近老觉得不开心觉得

病情分析：
您好，根据你所描述的情况考虑有可能是长时间在家不参加工作的原因。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，要保持心情愉快，同时多参加一些户外活动多和别人交流，不要胡思乱想。

病情分析：
人本就是个比较矛盾的动物，忙的话嫌累，一旦闲下来就会胡思乱想。

指导意见：
你可以在家待的时间过长，每天的价值得不到体现，你可以走出家庭找份工作，不为挣钱，也可以开阔视野，放松心情

病情分析：
根据你的病情，你这个可能是心理上有些问题，不一定是什么大的问题，但是也是需要重视调节的，不开心可能是对自己的状态不开心，自己生活可能是突然的变化，突然事情少了或者某些事情不如意了，都是可能发生。

指导意见：
建议你不要紧张，但是需要学会调整自己的心态，养成一个好的习惯，家庭工作也是非常的重要的工作，即有很大的事情要做，同时可能容易被忽视，再就是需要自己找一个放松心情的方法，比如每天去做一个运动，跑步或者游泳等，同时也是每年进行体检，掌握自己的身体状态，有疾病早期的进行治疗。