每天很累头很沉很想睡觉，怎么办？

病情分析：
你好:你长时间出现了一些局部的血压比较低，这种情况的有可能是身体的体质比较差，或者是最近一段时间也缺乏营养劳累，休息不好也都会形成这种表现的发生。

指导意见：
意见建议：每天定期做血压的检查，同时也可以适当地注意好休息，避免长时间劳累，并且那也可以适当的通过一些补充营养物质调整身体状态，进行治疗也都有一定的作用。

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，与血压低，受累，营养不良，都有直接的关系，可以对症处理。

指导意见：
建议注意休息，加强营养，多吃一些枸杞子，大枣，阿胶，核桃，花生，等食物比较好，适当的参加体育锻炼，保持足够的睡眠。

病情分析：
是的血压很低，是不是太瘦弱了或者是不怎么吃饭？嗯这样会感觉到困倦乏力，很容易会晕倒或者休克。首先呢，要保证每天一日三餐正常的进食。还有每天要锻炼身体，让心脏啊变得更加的强壮有力。

病情分析：
你好，血压低会导致浑身没有力气，心慌，昏睡，平时增强营养保证身体营养所需，多运动运动释放压力，听听音乐保持心情舒畅，压力大出现焦虑情绪，导致身体不适，可以做心理咨询进行减压，慢慢调整。