类风湿加重了，平时要怎么护理才好？

病情分析：
你好,首先类风湿病患者平时洗脸洗手的时候最好是用温水,晚上睡前可以泡大约15分钟的脚,泡脚可以帮助脚部的血液循环,让关节不至于过度的僵硬.

指导意见：
当类风湿发病的时候会出现疼痛发热等情况,这个时候要注意卧床休息,不要做一些需要大量体力而且容易伤害关节的劳动,同时还要注意不要让关节处受到压力以及寒冷的刺激

病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你目前这种情况应及时去疼痛科或类风湿专科就诊。

指导意见：
建议你进行热敷、理疗及封闭疗法，同时注意保暖，做好防护工作，勿沾或少沾凉水，并积极配合医生用药，注意休息，这样可以缓解症状，提高你的生活质量，好吗？

病情分析：
你好，患有类风湿性关节炎的患者在平时一定要多注意保暖，平时也要多注意加强对身体的锻炼。

指导意见：
对类风湿患者来说，戒口是非常重要的，并不是什么都可以吃。像酒及含酒精类的饮料、浓茶、巧克力、咖啡及含咖啡因的饮料就绝对不能吃（喝）.因为这些饮食都可以诱发或加重风湿、类风湿性关节炎的病情或症状.羊肉，狗肉，鱼可以吃，但虾，蟹还有海鲜等最好不要吃。

病情分析：
你好，得了风湿病，平时就应该注意自己的保暖工作，避免受凉。

指导意见：
建议平时还要多运动，有利于关节的活动，对病情有利，在饮食上也要多注意吃一些高营养的食物，多喝骨头汤等。

病情分析：
根据您的描述，类风湿性关节炎的病因有很多种，跟遗传，环境等因素有关系

指导意见：
建议您平时注意饮食和休息，多吃蔬菜水果等有营养的食物，禁忌吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，适量活动关节，保持关节的功能性