右腰后面痛有时直一天腰，晚上就痛....
2017-03-03 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：没有具体时间，就像看自己是否经常挺腰，躺在床上就没有那种感觉
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看考虑有没有腰肌劳损等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰部挺起来，避免一个姿势超过1小时，当中可以活动一下，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗到皮肤里面，可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，观察恢复看看。
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2020-10-16 16:39
其他答案 (1)
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- 赵峰琴 护师
- 咨询：36528人
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是受凉或劳损引起的腰椎病。
指导意见：
建议注意腰部保暖，不要长时间坐立和弯腰负重，贴贴通络活血止痛膏，也可以到医院做做理疗和推拿按摩。
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2017-03-03 08:16
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