昨天去爬山，不小心摔了，扭伤了腰

病情分析：
您好，从您描述的情况来看的话您所说的这种情况不太好说的，这种情况的话首先建议您进行一下详细的检查的。

指导意见：
排除一下腰椎的问题，如果腰椎没有问题的话只要适当休息就应该可以痊愈的，希望可以帮到您，祝您健康。

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于肌肉拉伤、软组织损伤引起的可能比较大。

指导意见：
建议你可以服用伤科跌打片或者是三七伤药片来治疗，再用云南白药喷剂喷洒局部来辅助治疗，或者拍片检查下再治疗。

病情分析：
你好，你现在的这个情况最好是去医院检查一下腰椎ct来判断是否有关键错位。

指导意见：
在排除关节错位之后考虑为肌肉拉伤导致的，一般来说这样的情况要注意卧床休息几天并用热毛巾局部热敷

病情分析：
过位朋友你好，依你所述，考虑是腰部的韧带受到了损伤所致。问题不严重，

指导意见：
这种情况一般一周左右可以自行恢复，如果想好的快一点可以考虑使用云南白药膏外帖治疗。