膝盖一直疼没有红肿状况

病情分析：
骨头没有问题考虑是膝关节韧带损伤导致的情况，一般活动中过于疲劳或者是经常进行急停急转动作容易损伤韧带的

指导意见：
建议您平常注意休息，不要进行剧烈的活动，局部可以进行热敷来进行处理，或者是用狗皮膏来进行局部外敷也是可以的

病情分析：
你好，只是疼检查没有问题的话考虑是长期训练量大引起的膝盖劳损！

指导意见：
建议你休息几天，不要长时间站立，有空就多做做！不要干重体力活！过几天就会好的。