有一天起来阴茎硬不起来，很担心

病情分析：
您好，这样子的话可以注意饮食清淡的。可以需要慢慢恢复的

指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的。可以注意不要吃冷辣和油腻食物。每天多吃补充气血的食物的。这样子的话比较好的。

病情分析：
您好，您的这个情况的话也主要还是有肾虚的表现，这个和手淫也都是有一定的关系，手淫过度的话有可能会导致龟头敏感，所以就会出现阳痿早泄，

指导意见：
平常的话，也是要多吃一些补肾的食物，并且一定要戒掉手淫行为，而且这个时候的话不要盲目用药，

病情分析：
你好，如果只是偶尔有一次不能正常勃起的话，是不用太担心的，可能和没有休息好有关系。

指导意见：
你提到了有手淫的习惯，这个还是要控制次数，频繁手淫会导致早泄，肾虚等的症状发生。

病情分析：
你好，你说的情况肾亏导致的性功能减退，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。