2017-03-03 9人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:每晚九点多就犯困,即使强撑着睡的晚,第二天六点也会醒,很多年了,这是病吗
满意答案
病情分析:
你好,你这不是病,算是一种很好的睡眠习惯,不要有心理负担了。
指导意见:
建议你继续养成良好的饮食起居习惯,保持心情舒畅,加强营养,这样有利于你的身体健康。希望我的回答你能够满意。
其他答案 (8)
病情分析:
你好!根据你描述的情况分析,你的这种作息规律非常健康。
指导意见:
自古以来,日出而作日落而息,是正常的生物钟规律,这个没有疑问的,不用担心。
病情分析:
你好,这样的情况,养成很好的睡眠习惯是好的事情,不用去过多的在意,这样没有什么特别的不会引起身体的不舒适,可以坚持下去。
病情分析:
你好,根据你的叙述这种情况属于正常现象,属于正常的生物钟。
指导意见:
建议继续保持好的习惯,早睡早起,这种情况对身体健康有利,不是病,不必担心。
病情分析:
你好,很高兴为您解答问题。成年人的正常睡眠时间是6到8小时。
指导意见:
你的睡眠时段和时间都是,正常的,所以不要担心,这不是疾病,只是习惯的问题。