2017-03-04 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:医生,我松弛状态下6厘米,勃起后12厘米,是不是太短了?能不能增长一点?
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指导意见:
你好,阴茎大小主要看勃起状态时,医学规定阴茎勃起大于8厘米就属于正常的。你的疲软或勃起长度都是正常范围内的。一般会发育到20岁左右。
平时不要熬夜劳累,节制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,适当运动锻炼增强体质,平时多做深蹲,仰卧起坐。多吃山药核桃枸杞,牛羊肉,河虾,泥鳅等,都有助于阴茎增粗增长。