2017-03-04 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:如何应对一千米长跑喝葡萄糖有用吗?,,,,,,,,,,,,,,,,
满意答案
病情分析: 您好,长跑可以喝点儿碳酸饮料有一定的作用,但是葡萄糖,没啥作用。
指导意见: 建议您可以喝点儿雪碧可乐,有助于对体力的恢复。跑步后吃两根香蕉对体力的恢复特别好,
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