薏米粥和粳米粥哪个健脾效果好？

病情分析：
你好，粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用

指导意见：
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。如果湿气比较重的话，可以服用薏米粥。没有湿气的话服用梗米粥比较好。

病情分析：
你好，问题分析，一般认为薏米粥比米粥的健脾效果好。意见建议，如果脾虚的话，建议你在用药物调理的同时可以用薏米粥作为食疗，平时不要吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物，饮食宜清淡。

病情分析：
薏米和粳米都有健脾和胃的功效，但薏米有除湿的功效，可以和一起煮粥食用

指导意见：
如果有大便粘，不易冲洗，可以做为日常食用，薏米和粳米煮粥，但一定要坚持食用一个月，这样才能看见成效

病情分析：
你好！健脾的作用肯定是薏米的作用比较强，粳米更多的是

指导意见：
养胃生津的作用，所以健脾可以平时煮薏米粥喝作为食疗的一部分，会有一定效果！