背的中间骨头痛，肩膀两边骨头以疼

病情分析：
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。

指导意见：
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的想一个，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。

病情分析：
局部的骨头或者肌肉劳损，刺激局部的神经，导致出现疼痛的问题。

指导意见：
需要到医院做个局部的X光片看看具体的情况，注意休息，可以服用布洛芬胶囊止痛。

病情分析：
你好，这个和腰检或是颈椎不适的情况有关的，建议注意以上情况的。

指导意见：
建议平常要避免劳累的，避免久坐或是久站的情况的，另外可以吃点舒筋活血的药物缓解一下的