每晚都做梦，晚上10点左右睡，到凌晨四点

病情分析：
可能是生活中的压力过大，或者有不顺心的事情影响，使你产生了失眠的现象。如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的失眠，没有必要坚持，接受正规的治疗。

指导意见：
希望你学会调试自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，在睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，有助于改善睡眠，也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的多梦等症状

指导意见：
可以服用刺五加片，安神补脑治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，避免受风寒着凉

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分的担心和关注所致。这主要是由于你对晚上睡觉做梦这一生理现象缺乏足够的了解，使你容易误解为做梦等同于睡眠时间的减少，从而让你内心对自己每晚都做梦的情况给予了过分的担心和关注，并由此容易影响到你的正常睡眠状态。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，多了解睡觉做梦这一生理现象的性质和特点，消除过分的担心和关注，增强心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。

病情分析：
这种情况一般的做梦属于正常的生理现象，一般没有临床意义，

指导意见：
失眠可以用中医治疗方法治疗，可以用中成药枣仁胶囊治疗，可能有一定的疗效，