2017-03-05 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:长时间不运动,今天慢跑了一千米,膝盖疼,下楼梯都难受,想问一下医生这种情况怎么办?
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病情分析: 你好,以你所说的情况一般来说长时间不运动,突然运动会引起疼痛
指导意见: 建议你不要太担心,多休息,多按摩一下,过几天就会慢慢好的,平时注意适当运动,祝健康
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