医生求助，老是想大便也便不出多少

病情分析：
你好，这种情况考虑由于胃肠功能紊乱导致的可能，建议到正规医院消化内科就诊，不方便可以口服补脾益肠丸和整肠生治疗看看。

指导意见：
平时要注意劳逸结合，保证睡眠充足，心态平稳，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，避免紧张焦虑等不良情绪。热敷腹部，可以喝酸奶

病情分析：
您的情况见于胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.

指导意见：
饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

病情分析：
多饮水，每天为2000~3000ml左右;多进食含膳食纤维素食物，如菌类(木耳、银耳、蘑菇等)、藻类(海带、紫菜等)、粗粮、薯类、豆类等;少食辛辣刺激性食物、烟酒;规律休息，避免过度劳累，避免久坐久站久蹲;

指导意见：
保持每日1~2日正常排便，可以在清晨起床后喝一杯温水，做腹部按摩或适当走动，以促进全结肠蠕动，然后就去蹲厕所，每日固定时间，时间在3~5分钟之内，以养成固定时间排便的习惯，白天有便意时不需刻意抑制，以免形成习惯性便秘。