2017-03-06 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:跑完步脚疼了好几天了,在学校操场绕体育场跑的,大概有四十分钟六公里左右。疼痛的地方在左脚外侧,站着躺着都没事也不肿,就是一走路就疼。(疼痛点如图)
满意答案
病情分析:
你好,跑步后脚的外侧疼,有好几天了,是不是原来没锻炼过,刚一开始锻炼跑步不适宜的原因。也可能是平脚心,也会引起不舒服的。
指导意见:
建议你原来没锻炼过,疼的症状一个礼拜差不多就会恢复正常。注意休息,用热水泡泡脚,按摩按摩疼痛的地方,祝你健康!