男士皮肤怎么样紧致

病情分析：
你好，很高兴为你解答，随着年龄增长脸部肌肤松弛是正常现象

指导意见：
建议你到正规美容机构咨询，可以做pst面部提升，效果明显，一般可维持三到五年，平时多吃含胶原蛋白的食物

病情分析：
你的面部肌肉松驰，皮肤没有弹性，是正常生理现象，不用过于担心。

指导意见：
建议多食新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，戒烟戒酒，生活规律不熬夜，口服维生素E，局部皮肤按摩。

病情分析：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

指导意见：
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤

还有多运动也是有利于美容护肤的，可以让皮肤变的更加的有弹性，什么样的运动都是可以的，坚持就有效果

病情分析：
随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白流失，皮肤越来越松弛。可服用胶原蛋白粉或口服液。生活中可多食富含胶原蛋白的食物比如猪脚鸡脚等食物。

指导意见：
按摩，刮痧也可改善皮肤机能。保持良好心情，避免熬夜。也可在医生指导下美容除皱技术。