长过冻疮的手。现在虽然不长了。但是手

病情分析：
你好，可以适当的练钢琴，每天拉伸手指，把手指扯长点，像弹钢琴一样在桌子上弹奏，不过一定要坚持，晚上用护手霜。

指导意见：
最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时有条件可以先涂上润肤霜或蜜，以增加柔润。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，如果感觉手指上的肉多的话你可以多动手。

指导意见：
一般情况下长过冻疮的话好了后会慢慢变回来，你这种只能多做手指运动，来减去手指上的肉。

病情分析：
从什么时候开始手指变粗的，你的整改身体胖瘦怎么样呢，多身高。

指导意见：
你这样的如果身体不适偏胖的，可以双手相互搓，以温热为好，每天至少三次温水洗手泡泡。

病情分析：
应该是由于长期的频繁的受到冻伤的不良影响，局部组织出现的异常状态增生引起的那种情况。

指导意见：
针对哪种表现，应该进行必要的防寒保暖，注意休息，避免受寒着凉，然后用一些消炎的药物治疗，情况慢慢会得到改善的。