呼吸不畅，需要深呼吸大喘气和打哈欠来缓解
2017-03-06 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：自然呼气感觉吸进去的气不够用，隔一小会需要深呼吸或者打哈欠，有时候呼吸哈欠打一半会打不下去，感觉特别难受，感觉自己要死了，必须大喘气特别顺畅才会感觉特别舒服。睡觉和吃饭的时候不感觉难受，也不需要大喘气。平时早上7:20起床，晚上12:00左右开始睡觉，最近因为家庭和学习原因心里压力有点大。
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满意答案
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- 疏欣杨 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
指导意见：
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态，减少不适的发生。
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2022-11-17 17:48
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