我打了1年半的飞机，我是经常打的，现在没

指导意见：
你的情况，容易造成肾虚。建议尽量减少手淫，注意休息不熬夜，规律生活，适当锻炼。平时多吃些海参、银耳、枸杞子、莲子、百合、木耳、葡萄、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、核桃、羊肉、鸽子肉、牛肉、桂圆、韭菜、山药等补肾的食物.一般都能调养好。

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况应该是可以恢复到很好的状态的！

指导意见：
因为对于你的年龄来说，手淫的确是有些早了，年龄太小手淫会给你身体带来很大的坏处，而且影响生殖器官的健康，我建议你停止手淫的习惯，把精力用在学习上面！

病情分析：
你好，这个在戒除手淫的习惯以后身体是会逐渐自行恢复的，都增强营养和体育锻炼。

指导意见：
如果你肾虚的症状较重，有很明显的身体不适，单纯依靠身体自行恢复可能要慢很多，可以咨询中医进行药物辅助。

病情分析：
你好，长期频繁手淫会对你生长发育造成影响的，严重的会导致阳痿早泄。

指导意见：
如果你有一年半的手淫史，你的情况会导致肾虚的，建议你马上戒除手淫，增加体育锻炼，调理一段时间就可以恢复！