2017-03-07 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:性别女,年龄16,,,身高161cm,,体重117????这样算不算很胖啊,,,
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病情分析:
你好,从你的身高和体重的比例来看,不算很胖,不要过度的担心。
指导意见:
我建议你,平时作息规律不要熬夜,适当的加强体育运动比如跑步。游泳都可以的,饮食营养均衡就可以了,你的体重和身高的比例是可以的。
其他答案 (2)
病情分析:
正常标准体重计算方法是:身高(厘米)减去100,所得值是公斤体重。你的体重计算是161减去100等于61(公斤),相当于122斤。
指导意见:
正常体重在计算的标准体重基础上上下浮动百分之十,是正常范围。你的体重是117,在标准体重浮动范围内,所以不是肥胖。
病情分析:
你好,年龄十六岁身高1米61体重117,标准体重应为107斤,稍微胖了一点。
指导意见:
平时则应多加体育锻炼如打篮球,郑多燕减肥操,骑单车,跑步等,多吃含纤维素和维生素丰富的食物,少吃动物脂肪类,不要吃高热量的食物,如巧克力等,不要吃甜食,多吃蔬菜和水果。