颈椎后紧靠椎部长了一个滑动的瘤

病情分析：
您好，这样的情况挂号到外科，医生检查，必要时手术切除，观察恢复情况。

指导意见：
平常多注意休息，避免劳累熬夜，避免长时间低头的动作。多加强营养，多吃蔬菜水果。

病情分析：
像你这种情况来说，一般需要配合颈椎的检查，查看是否存在脂肪瘤的症状造成的

指导意见：
平时要注意不能长时间的发热工作，可以配合局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来进行治疗