2017-03-07 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:每天主食在六两左右蔬菜尽可能多吃可以吗,步行一小时或者做臂力器拉力器共计40分钟
想得到的帮助:以上的饮食加运动量配合可以吗
满意答案
病情分析:
您好,这样子的话可以的。但是需要注意饮食清淡的。这样子的话可以注意坚持的。
指导意见:
这样子的话需要主题饮食清淡的。还有可以注意坚持的。还有可以补充胶原蛋白的。这样子的话比较好的。