2017-03-07 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我24 有九年手淫习惯 现在头脑不清醒 记忆力极差 时常头痛 并且肾恐 持续三四年了 请问怎样调理
想得到的帮助:请问怎样调理
满意答案
病情分析:
你好,从你描述的情况,初步考虑首先尽量的控制或戒掉手淫。
指导意见:
建议积极锻炼身体,多做有氧运动如跑步游泳等等,多吃壮阳食物如韭菜牛肉等等,规律起居,改掉不良嗜好。保证睡眠充足。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你早上的情况,给我九年的手淫史,这种情况应该马上戒掉。
指导意见:
现在可以口服中药,调理一下,肾虚的表现。如果长此一往会引起不孕不育,和性功能衰退的。
病情分析:
根据你的描述考虑是个人身心状态下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,长期如此对身心的健康不利。
指导意见:
应该积极的调整。安排好生活作息等各方面,越规律越好,调整好想int,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复健康的身心,减少不适的出现。