2017-03-08 6人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:产后为了孩子营养健康,就一直没有注意自己的饮食,导致身材一个劲地变形,现在真的是自己都看不下去了,想减肥但是又无从下手,医生我该怎么办,我怎么做才能瘦下来啊?还有那个碧生源减肥茶能减肥吗?真的想要瘦下来,现在太胖了
想得到的帮助:想要瘦下来,现在太胖了,不知道怎么减肥,想知道碧生源减肥茶能减肥吗,真的想要瘦下来
满意答案
病情分析:
你好亲根据你的描述,这些都是产后发胖引起的一系列症状。
指导意见:
你好亲,我建议你加强锻炼,多吃蔬菜水果,避免油腻高脂肪饮食,注意劳逸结合生活规律避免熬夜,慢慢就会好转的,祝你健康美丽。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,碧生源减肥茶有导泻的也可以作用,可以治疗便秘,也可以减肥
指导意见:
你好,但是一般停药以后有反弹的,也容易导致药物性便秘,所以不建议使用减肥茶,可以通过节食和运动减肥
病情分析:
减肥最科学的办法还是饮食加运动如果光靠饮食减肥不运动身体就会皮肤松弛肌肉无力。
指导意见:
可以考虑引用减肥茶但不要把所有希望寄托于这上面。少进食油腻脂肪量含高的食物多运动。慢慢就会瘦下来。
病情分析:
你好!减肥不要过快或过度,适当为好,减肥茶最好不要喝,影响身体健康。
指导意见:
建议:注意饮食,坚强锻炼,多吃含纤维素丰富的东西,晚饭早吃少吃,如果太胖,晚饭可以不吃。
病情分析:
你好,药物减肥是会反弹的,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.
指导意见:
想要减脂肪和保证不反弹的话,就只有靠运动了和节食,调整作息时间,保证舒适的睡眠和每天定时运动的习惯