月经最后一天，跑步还吃了酒心巧克力

病情分析：
月经期间一般是不建议做任何治疗的，只要不是说吃辛辣刺激的，喝酒，抽烟其他都是可以

指导意见：
你这个不要担心不会影响的，月经期间不是不能活动可以适量的活动不会影响月经的周期和天数建议不要担心

病情分析：
你这样的月经快结束会有喝酒饮食的异常应注意观察。可能会影响月经出血的量，或者引起疼痛

指导意见：
可以适当的饮食的保养多喝汤按时睡眠。可以适当的休息。没有异常的疼痛应不要紧的。可以喝一些蔬菜汤。山药粥等比较好的

病情分析：
你好。一般来说都建议女性在经期禁止剧烈运动等。上述情况如果运动量不大的话问题不大的

指导意见：
且有口服酒心巧克力。不要担心这个对经血的影响不大。建议保持外阴的清洁及穿棉质宽松内裤就可的