2017-03-08 6人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:15岁女 42kg 可是才15岁,我不太吃肉,父母也不高,168 和158 左右,请问有什么办法可以长到165cm吗?
想得到的帮助:希望知道有什么办法办法长到165
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病情分析:
你好,根据你所说的情况。长高,应该是没问题的。前题是一定要合理饮食。
指导意见:
一定要做到荤素搭配,积极参加运动锻炼。多吃蔬菜水果,不要熬夜。注意休息。
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病情分析:
你好,身高和体态与遗传有关,也和后天营养的补充以及身体锻炼有关系的。
指导意见:
15岁处于发育高峰期,建议你注意多加身体锻炼,你可以多做做弹跳类的运动,比如跳绳、跳高等,有助于促进骨骼发育,帮助长高。饮食上增加营养。
病情分析:
看了你所描述的这个问题,人的身高和遗传,生活习惯都有关系。
指导意见:
平时可以多锻炼身体,尽量不要熬夜,适当的增加营养,多喝牛奶都有助于长高。
病情分析:
你好,对于女性来说生长到20岁左右就会停止生长的,你的年龄还没有停止
指导意见:
所以说你还是能继续长高的,只要保证营养,多运动就可以的,祝你好运,再见。
病情分析:
女生长到十四岁左右变长定了,所以你大体就是这样高了,这个大体就可以和你母亲差不多高的
指导意见:
所以这个长定以后,一般是没有什么办法的,女生就和母亲差不多高,所以你十六了就长定的了不会有什么大的变化。