头脑不清楚眼睛好累就想睡觉

病情分析：
您好，多数人吃完午饭后会感觉有困意，您不容易睡着可能是精神紧张造成的，茶水有提神作用，所以喝点就舒服些。

指导意见：
建议您放松自然，如果下午不用工作，就不要喝茶水，听听轻音乐，自然入眠。另外不要过多关注是否睡着，越是关注精神越是紧张，那就更无法去睡了。

病情分析：
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗

指导意见：
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗

病情分析：
你好，饭后感觉困乏是很正常的。如果睡眠不好的话，考虑可能是心里压力过大造成的

指导意见：
建议放松心态，减少压力，多和人交流，多参加体育运动，转移注意力，解决你的困惑

病情分析：
你好！根据你说的情况，吃午饭以后，感觉心里和脑子不舒服，考虑可能是供血不足所致。

指导意见：
用餐以后，由于胃脏要消化食物，所以会出现脑部困乏等症状，建议最好躺下休息半小时，如果平时睡眠不好，可以服用安神补脑的药物调理治疗。