小腿在长跑后酸痛，像抽筋一样痛
2017-03-08 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：最近忙着体育中考，每天都跑一千多的路程。第一次然后小腿内侧里部的筋很痛，也没怎么在意，认为过几天就好了，有连续了一个礼拜左右继续跑步，感觉越来越严重，今天跑完后痛到走路踮脚跟都痛。请问我这是怎么了？怎么解决燃眉之急？
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你这种情况首先考虑还是小腿部肌肉劳损引起，与你活动量过大有关。目前治疗可以局部热敷按摩，理疗，外用活血止疼膏药。需要避免劳累及剧烈运动。可以适当活动，以不引起疼痛为度。
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2022-11-01 13:21
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