治病，希望给出最专业，有效的回答

病情分析：
不知道您是从十几岁开始手淫的平时手淫的次数，大概是多少天一次现在有没有明显的临床症状？有没有身体乏力？虚弱的症状

指导意见：
根据您的具体年龄情况，建议首先戒除手淫的习惯，平时注意多锻炼身体，增强体质，加强营养补充，平时多参加些课外活动，转移一下注意力。

病情分析：
您好，手淫会影响您的身心健康，影响您以后的性生活，导致肾虚，阳痿早泄等

指导意见：
建议您及时戒掉，平时最好是转移注意力，多做体育锻炼和户外活动，可以和朋友打篮球，看电影，在家无聊时可以看看书，听听音乐

病情分析：
你好，根据你的描述考虑你现在因为手淫而紧张，焦虑。你才十四岁，还是身体发育的年龄，不应该有这样的坏习惯。

指导意见：
你好，戒除手淫需要自己的意志，要有决心，把主要精力放到学习上，多参加户外文体活动，分散精力，尽量避免独自在房间，多参加集体活动。相信你会做到的，祝学习生活快乐。