四肢冰冷，怕冷，舌苔白厚，挺而不硬，疲软

病情分析：
你好！四肢畏寒，手脚冰凉，舌苔薄白都是阳虚体质表现。

指导意见：
性生活疲软是肾阳虚，建议你长期口服五子衍宗丸，金匮肾气丸，都是壮阳补肾的药物。多运动可以改善体质。

病情分析：
四肢冰凉，畏寒肢冷，一直伴有舌苔发白，这主要是肾阳虚的表现。

指导意见：
首先需要吃点补肾养血的药物，比如吃点，壮腰健肾丸或者。金锁固精丸等药物来治疗。

病情分析：
根据你的描述，考虑与脾胃虚寒，肾虚有关，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。

指导意见：
建议，饮食清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等刺激，生活中劳逸结合，保持心情舒畅，不要熬夜。