2017-03-09 2人回答
性别:女年龄:52岁
健康咨询描述:脸部肌肤下垂,肌肤还出现皱纹,脸部肌肤不是很紧致了,该怎么提升好呢
想得到怎样的帮助:什么东西可以减缓脸部下垂
满意答案
病情分析:
你好,面部皮肤松弛的话建议要适当的运动运动,肌肉比脂肪是要富有弹性的
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可以合成胶原蛋白,从而美容护肤
其他答案 (1)
病情分析:
根据你说的情况分析,随年龄增长,皮肤逐渐松驰,没有弹性,是正常生理现象。
指导意见:
建议保持心情舒畅,多食新鲜蔬菜水果,少食辛辡刺激性食物,不饮酒不吸烟,生活规律不熬夜,面部按摩,补充胶原蛋白,口服维生素E。