母乳后胸部变小，能调节回来吗？
2017-03-09 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：还是个姑娘的时候胸部挺大的！怎么生完孩子母乳以后就变小了？吃什么菜可以丰胸效果？
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满意答案
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- 董惠娟 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
产后妈妈可以通过家常食材达到丰胸效果。莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。另外，核桃、松子、青豆、黑豆、花生、黑芝麻等也是丰胸食材。另外，每天临睡前和起床时，用双手在乳房周围旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，还要记住提拉乳头数次，达到刺激整个乳房的目的，这个动作配合波斯丽尔同时进行，丰胸效果会更显著。坚持数月可以让乳房变得更丰满富有弹性。
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2017-03-09 17:49
其他答案 (1)
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- 黄进军医师 副主任医师
- 咨询：10462人
病情分析：
您好，很高兴为您解答！乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.
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2017-03-09 17:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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