2017-03-09 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:刚刚吃,目前为止我并没有出现任何的不良反应,我看见有人这样吃,但我怕不安全,所以就来征求医生的意见。
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病情分析: 你好,这样的情况不影响健康的不要紧张的。只要注意是正规的来源的。
指导意见: 当然。最好还是煮熟熟透是更好的。其实健身也不是一定要吃牛排。吃其他的瘦肉、牛奶豆浆豆腐之类蛋白质来源都可以的。
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