唉声叹气浑身没劲打哈欠心烦
2017-03-09 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：这两天总是唉声叹气心烦浑身没劲听别人聊天我一下就想到刚才的心烦想想也没什么就是怕是抑郁症说不想它不想它总是去想
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满意答案
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- 杨书文 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，主要是由于某种强烈的精神刺激导致的肝气郁滞，每欲叹息则胸宇得舒。劳累过度、久病失养、大悲情绪等都会引起气虚问题，通过叹息才可得后快。
指导意见：
平日里可以通过按摩太冲、内关等穴位，达到宽胸理气的功效。按照中医的疗法，可以通过按摩百会、气海、足三里等穴位，起到补气提起的作用。补气益气还可以多吃这些食物，如板栗，糯米，牛肉等。板栗
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2022-12-30 10:52
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